Mit kapsz az online csomagban?
Kurzus tematika
1. Mentális alapok
Ebben a modulban elsőként a hivatásra való felkészülés mentális alapjait vizsgáljuk meg, beleértve azt is, hogyan befolyásolja életünket a munkában töltött idő. Foglalkozunk továbbá a változó világunk által hozott kiszámíthatatlanság kezelési stratégiáival, bemutatunk néhány hasznos készséget, amelyek elősegítik a sikeres alkalmazkodást. Végül, de nem utolsósorban, az első gyakorlati feladatot is részletesen ismertetjük, amely konkrét lépéseket kínál a tanultak alkalmazására.
2. Önismeret a gyakorlatban
Ebben a modulban mélyebben merülünk el a gyakorlati aspektusokban, különös tekintettel a pszichológia fontosságára a hivatás megtalálásában. Megvizsgáljuk, hogyan segíthet a pszichológiai ismeretek birtoklása abban, hogy felismerd és megtaláld azokat a munkatípusokat, amelyek a leginkább összhangban állnak személyiségeddel, értékeiddel és képességeiddel.
6. Mentális és érzelmi kihívások kezelése
Ebben a modulban az álláskeresés során felmerülő érzelmi és mentális kihívások kezelésére összpontosítunk. Megvizsgáljuk a stressz, a bizonytalanság, és a visszautasítások által okozott érzelmi hatásokat, és stratégiákat kínálunk ezek hatékony kezelésére. Célunk, hogy eszközöket adjunk a kézbe a pozitív mentális állapot fenntartásához és az önbizalom megerősítéséhez e kritikus időszakban.
7. Szociális készségek
Ebben a modulban a szociális készségek fejlesztésére összpontosítunk, amelyek kulcsfontosságúak az álláskeresési folyamat során és a munkahelyi interakciókban egyaránt. Megismerkedünk azokkal a kommunikációs és együttműködési technikákkal, amelyek segítenek hatékonyabban kapcsolódni kliensekhez és munkatársakhoz, valamint kezelni a munkahelyi dinamikákat és konfliktusokat. Kitérünk arra is, hogyan építhetünk ki erős szakmai kapcsolatokat és hogyan lehetünk sikeresek a különböző szociális helyzetekben.